Asesoramiento online · Hyrox & híbrido

Tu primer Hyrox en 12 semanas

Entrenamiento híbrido y nutrición deportiva en un solo plan, hecho para ti y supervisado cada semana.

Quiero mi plaza

▸ Solo 8 plazas — servicio 100% individualizado

El problema

¿Te suena?

El entrenamiento híbrido no es correr + hacer pesas. Es saber cuándo, cuánto y cómo combinarlos — y comer para rendir en los dos.

La solución

Método Hybrid Funcional
12 semanas

[✓]Plan de entrenamiento semanal 100% personalizado en app
[✓]Plan de nutrición periodizado con tus alimentos y horarios
[✓]Check-in semanal: reviso tu progreso y ajusto tu plan
[✓]Videollamada mensual de seguimiento
[✓]Chat directo conmigo (respuesta en <24 h laborables)
[✓]Estrategia del día de carrera: comida, hidratación y ritmos
SEM 01–04BaseVolumen aeróbico, fuerza general y técnica de las 8 estaciones. Hábitos de nutrición y cálculo de macros.
SEM 05–08EspecíficaCompromised running, intensidad y fuerza específica. Carbohidratos periodizados según tu carga.
SEM 09–12CompeticiónSimulacros, ritmos de carrera y tapering. Estrategia completa del día D, también con el tenedor.
150 €/mesSin permanencia · Plazas limitadas
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entrenando o con un cliente ]
Tu entrenador

¿Quién te va a entrenar?

Soy [nombre], entrenador certificado en [titulaciones] con [X] años entrenando a personas en [tu ciudad]. [Si compites: «Compito en carreras híbridas desde 20XX».]

He acompañado a [X] personas a [terminar su primer Hyrox / mejorar su marca], y mi método une lo que casi nadie ofrece junto: la programación del entrenamiento híbrido y la nutrición deportiva que lo sostiene.

[CERT 01] · [CERT 02] · [CERT 03]

Resultados

Lo que dicen mis atletas

«[Testimonio 1: resultado concreto, ej. tiempo de su primer Hyrox y qué marcó la diferencia.]»
[Nombre] · [edad] años
«[Testimonio 2]»
[Nombre] · [edad] años
«[Testimonio 3]»
[Nombre] · [edad] años
Cómo funciona

Así de simple

Hablamos

Rellenas el formulario y tenemos una llamada gratuita de 15 min para ver si encajamos.

Te evalúo

Test inicial de nivel + cuestionario de nutrición, horarios y material disponible.

Empezamos

Recibes tu plan en la app cada semana y yo superviso cada paso.

Compites

Llegas al día de carrera sabiendo exactamente qué hacer — también con el tenedor.

Dudas frecuentes

Preguntas

¿Necesito estar en forma para empezar?

No. El plan parte de tu nivel real, medido con un test en la primera semana.

¿Necesito material o gimnasio?

Idealmente acceso a un gimnasio con zona funcional. Dime qué tienes disponible y adapto el plan.

¿Y si no quiero competir todavía?

Perfecto: el método sirve igual para entrenar como un atleta híbrido sin fecha de carrera.

¿Hay permanencia?

No. Puedes darte de baja cada mes, aunque el programa está diseñado para 12 semanas.

¿La nutrición es una dieta cerrada?

No. Es un plan con alternativas y educación para que aprendas a comer para rendir, no un menú rígido.

En 12 semanas puedes estar cruzando tu primera meta

Las plazas son limitadas porque cada plan lo hago y lo superviso yo personalmente. Si quieres una, este es el momento.

Quiero empezar